“Como o Pai me amou, também eu vos amei a vós, permanecei no meu amor”. João 15:9

“Tendo sido, pois, justificados pela fé, temos paz com Deus, por nosso Senhor Jesus Cristo. Pelo qual também temos entrada pela fé a esta graça, na qual estamos firmes, e nos gloriamos na esperança da glória de Deus. E não somente isto, mas também nos gloriamos nas tribulações; sabendo que a tribulação produz a paciência, e a paciência a experiência, e a experiência a esperança, e a esperança não traz confusão, porquanto o amor de Deus está derramado em nossos corações pelo Espírito Santo que nos foi dado.” Romanos 5:1-5.

Esse texto nos revela o grande amor incondicional de Jesus por nós. Ele nos amou tanto que através da sua vida, do seu sacrifício, recebemos o amor verdadeiro, uma vida de paz, e isso só é possível porque o Espírito Santo foi derramado em nossa vida através de um pedido de Jesus ao pai, não porque merecemos, mas pela sua graça.

Portanto amados, podemos passar por momentos difíceis, situações que abalam nossa estrutura, começamos a repensar toda nossa vida, pensamos em desistir dos nossos sonhos, fugir das nossas responsabilidades como cristãos, pois ficamos com medo e é normal pois somos seres humanos, falhos até mesmo no nosso amor. Porém, se continuarmos unidos em Cristo, no seu amor, com certeza passaremos pelas dificuldades e a vitória será nossa em nome de Jesus, pois, Seu amor é tão grande por nós que Ele nunca nos deixará desamparados, mas sempre estará ao nosso lado e trará luz às coisas mais ocultas e inimagináveis .

Graça e paz a todos.

HAITI - Seu Presidente, René Préval convoca a nação para um "JEJUM E ORAÇÃO", assista o filme aqui.
René Préval, presidente do Haiti, convocou a nação para três (3) dias de "JEJUM E ORAÇÃO", no dia 12 de fevereiro de 2010 - cancelando o carnaval.


Colaboração Carla Utrabo

TESTEMUNHO

AMADAS O NOME DESSA PRECIOSA MULHER DE DEUS É HELEN BERHENE, ESSA JOVEM FOI PRESA POR LOUVAR AO SENHOR. É TREMENDO ESSE TESTEMUNHO.


Colaboração Carla Utrabo

UMA PRECIOSA HISTÓRIA DE AMOR...

A moça desta foto se chama Katie Kirkpatrick, e tem 21 anos. Ao lado dela está seu noivo Nick de 23 anos..
A foto foi tirada pouco antes da cerimônia de casamento dos dois, realizada em 11 de janeiro de 2005, nos EUA. Katie tem câncer em estado terminal e passa horas por dia recebendo medicação. Na foto Nick aguarda o término de mais uma de suas sessões.

Apesar de sentir muita dor, de vários órgãos esteram apresentando falências e de ter que recorrer à morfina, Katie levou adiante o casamento e fez questão de cuidar de todos os detalhes. O vestido teve que ser ajustado várias vezes, pois Katie perde peso todos os dias devido ao câncer.

Um acessório inusitado na festa foi o tubo de oxigênio usado por Katie. Ele acompanhou a noiva em toda a cerimônia e na festa também.
O outro casal da foto são os pais de Nick, emocionados com o casamento do filho com a mulher que ele foi namorado desde a adolescência.

Katie, sentada em uma cadeira de rodas e com o tubo de oxigênio, escutando o marido e os amigos cantando para ela.

No meio da festa, Katie pára para descansar um pouco. A dor a impede de ficar em pé por muito tempo.

Katie morreu 5 dias depois do casamento. Ver uma mulher tão debilitada vestida de noiva e com um sorriso nos lábios nos faz pensar...a felicidade sempre está ao alcance, dure enquanto dure, por isso devemos deixar de complicar nossas vidas...

A vida é curta, por isso ... Trabalhe como se fosse seu primeiro dia, perdoe rapidamente, beije demoradamente, ame verdadeiramente, ria incontrolavelmente
e nunca deixe de sorrir... por mais estranho que seja o motivo.
A vida pode não ser a festa que esperamos, mas enquanto estamos aqui, devemos sorrir e agradecer...

CUIDADOS COM O CABELO NO INVERNO

No inverno, os cabelos precisam de cuidados especiais devido às baixas temperaturas. Neste período, costumamos tomar banhos mais quentes e a alta temperatura da água acaba retirando o óleo do couro cabeludo, que tem função de proteção natural e lubrificação dos fios. Com a retirada deste óleo natural, o cabelo poder ficar com um aspecto ressecado, quebradiço, com pontas duplas. Em alguns casos, o organismo entende que preciso repor essa ausência de oleosidade e por isso, os cabelos podem ficar com aquele aspecto engordurado.
Assim como no verão, os cabelos precisam de uma atenção especial quando o frio chega. E as principais dicas de cuidados com o cabelo no inverno são bem simples, confira.

Hidratação
Utilizar shampoo e condicionador de boa qualidade e adequados para seu tipo de cabelo e fazer hidratação é a melhor opção para manter os fios saudáveis no inverno. Primeiramente é preciso fazer uma limpeza profunda dos fios e retirar todas as impurezas. Em seguida, faça uma hidratação com um creme específico para o seu tipo de cabelo. A hidratação deve ser repetida semanalmente.

Água morna
A água quente é um dos principais inimigos do cabelo no inverno. Desidrata os fios, aumenta a queda e provoca uma descamação o couro cabeludo que pode ser confundida com caspa. Por isso, evite água quente nos fios ao máximo, utilize sempre água morna.

Oleosidade
É natural os cabelos ficarem mais oleosos no inverno. Por isso, opte por condicionadores e cremes mais leves e para desembaraçar os fios, use produtos sem enxágüe.

Secador
O uso do secador deve ser feito corretamente, pois o ar quente nos fios provoca o enfraquecimento. Para que isso não ocorra, antes de secar o cabelo aplique um protetor térmico ou reparador de pontas para proteger os fios.

Dormir com cabelos molhados
Não é recomendado dormir com o cabelo molhado, pois além ficar úmido, torna-se fraco e quebradiço. Evite também usar chapéus, boinas, lenços e gorros em excesso, pois aumentam ainda mais a oleosidade do cabelo ocorrendo e podem provocar o surgimento de fungos e bactérias no couro cabeludo.

Massagem no couro cabeludo
Ao lavar os cabelos, massageie o couro cabeludo. Assim, a circulação e oxigenação estarão ativas e ocorre o aceleramento no crescimento dos fios.

Por Alessandra Busko

Dicas para depilação do buço

Olhar no espelho e se deparar com um “bigodinho” pode ser um pesadelo para qualquer mulher. Esses pelinhos que insistem em crescer embaixo do nariz não são nada bem-vindos e há quem faça de tudo para se ver livre deles. Mas como se trata de uma área bastante delicada, é importante levar em conta algumas dicas para depilação do buço.
A primeira delas é buscar um método de depilação do buço que agrida a pele o mínimo possível e não deixe marcas na região. A depilação do buço com cera fria não é muito indicada, pois como a cera não é aquecida, não abre os poros e arranca os pêlos com eles fechados. É um método que pode machucar a pele. Já na depilação do buço com cera quente, há o risco de queimaduras. Por isso, a melhor opção para fazer depilação do buço com cera é usar a cera morna. Basta esquentar apenas um pouco e a cera já está pronta para fazer a depilação.
A depilação do buço pode deixar marcas na região, mas isso acontece somente com as pessoas de pele muito clara. Ao arrancar o pêlo com cera ou até mesmo usando a pinça, pode ocorrer uma pequena inflamação e para se proteger, a pele libera melanina, um pigmento escuro que provoca as manchas. Se a mancha for exposta ao sol, pode se tornar uma marca permanente. Para evitar as manchas no buço, o ideal é aplicar o protetor solar na região logo após a depilação.
Usar a lâmina para “raspar o bigode” definitivamente não é a melhor maneira de se livrar desses pêlos. O pêlo não engrossa quando raspado, como muita gente acredita. Ele se torna mais espetado, duro e cresce muito mais rápido. Além disso, a lâmina provoca uma esfoliação da pele, que aumenta ainda mais a possibilidade de surgirem manchas.
Os cremes depilatórios são um método fácil, rápido, indolor e que podem ser usados em caso de emergência. Mas vale lembrar que, como são feitos à base de produtos químicos, podem causar alergias e por isso, é indispensável fazer o teste indicado na embalagem antes de fazer depilação do buço com creme depilatório.
Algumas mulheres optam por de clarear os pêlos do buço com descolorantes. Pode ser uma boa opção, mas é necessário tomar cuidado com esses tipos de produtos, pois eles podem causar alergias, principalmente por ser uma área perto da boca.

Por Deborah Busko

ERROS passados movem moinhos?

Ora, falhas passadas lançam sobre nós dois desafios angustiantes: o primeiro, a consciência de que poderíamos ter feito melhor, ou evitado a “mancada” pela qual nos culpamos repetidas vezes. O segundo incômodo é a conseqüência prática, resultado da perda. Infelizmente, a tal máquina do tempo não está a nossa disposição. Então parece impossível corrigir o erro profissional, o investimento equivocado, a palavra dita na hora errada, ou a escolha que não deu em nada... Nesses casos, precisamos mudar nosso enfoque, entender que a vida é ÚNICA e que ninguém pode evitar todas as coincidências e caminhos cruzados que surgem diante de nós. Lamentar erros passados, e ficar presos a eles, irá tão-somente fragilizar nosso hoje e diminuir o POTENCIAL FUTURO.
Porém, muitas falhas passadas produzem efeitos PASSÍVEIS de REPARO, e podem ser transformadas em algo BOM, se nos dispusermos a trabalhar sobre elas no agora. Isso é uma notícia boa. Então vamos ver o seguinte:
- Temos que aprender com nossas falhas para mostrar inteligência, e aprender com os erros alheios para mostrar sabedoria, motivo pelo qual o salmista Davi afirma:

Ensina-nos a contar os nossos dias, de tal maneira que alcancemos corações sábios. (Salmos 90: 12).

- Se para nós os erros e descuidos passados parecem algo impossível de mudança – e irão comprometer nossa vida com o um todo - Deus, que tudo pode, afirma que devemos esquecê-los, pois Ele tem algo melhor e completamente novo a nos oferecer daqui para frente:

Não vos lembreis das coisas passadas, nem considereis as antigas.
Eis que faço uma coisa nova; agora está saindo à luz; porventura não a percebeis? Eis que porei um caminho no deserto, e rios no ermo. (Isaias 43:18-19).

VAMOS RECOMEÇAR DO “HOJE”, DEIXAR O QUE PASSOU - POIS NÃO É MAIS REAL, SÃO SOMENTE LEMBRANÇAS - E CONSTRUIR, COM O APOIO DE DEUS, ALGO NOVO E MELHOR, AFINAL SOMOS MAIS SÁBIOS PELO QUE JÁ VIVEMOS.

Colaboração: Pastor Elcio Lourenço. Pastor desde 1968.

AOS OLHOS DO PAI

QUE DEUS ABENÇOE TODOS OS NOSSOS DIAS...
NOS SOMOS PRINCESA AOS OLHOS DO PAI.
GLORIA A DEUS POR ISSO.

UMA LENDA CHINESA

Era uma vez uma jovem chamada Lin (mas poderia ser você), que se casou e foi viver com o marido na casa da sogra. Depois de algum tempo, começou a ver que não se adaptava à sogra. Os temperamentos eram muito diferentes e Lin se irritava com os hábitos e costumes da sogra, que criticava cada vez mais com insistência. Com o passar dos meses, as coisas foram piorando, a ponto de a vida se tornar insuportável. No entanto, segundo as tradições antigas da China, a nora tem que estar sempre a serviço da sogra e obedecer-lhe em tudo.
Mas Lin, não suportando por mais tempo a idéia de viver com a sogra, tomou a decisão de ir consultar um Mestre, velho amigo do seu pai.
Depois de ouvir a jovem, o Mestre Huang pegou num ramalhete de ervas medicinais e disse-lhe:
- “Para te livrares da tua sogra, não as deves usar de uma só vez, pois isso poderia causar suspeitas. Vai misturá-las com a comida, pouco a pouco, dia após dia, e assim ela vai-se envenenando lentamente. Mas, para teres a certeza de que, quando ela morrer, ninguém suspeitará de ti, deverás ter muito cuidado em tratá-la sempre com muita amizade. Não discutas e ajuda-a a resolver os seus problemas”. Lin respondeu: Obrigado, Mestre Huang, farei tudo o que me recomenda”. Lin ficou muito contente e voltou entusiasmada com o projeto de assassinar a sogra. Durante várias semanas Lin serviu, dia sim, dia não, uma refeição preparada especialmente para a sogra. E tinha sempre presente a recomendação de Mestre Huang para evitar suspeitas: controlava o temperamento, obedecia à sogra em tudo e tratava-a como se fosse a sua própria mãe.
Passados seis meses, toda a família estava mudada. Lin controlava bem o seu temperamento e quase nunca se aborrecia. Durantes estes meses, não teve uma única discussão com a sogra, que também se mostrava muito mais amável e mais fácil de tratar com ela.
As atitudes da sogra também mudaram e ambas passaram a tratar-se como mãe e filha. Certo dia, Lin foi procurar o Mestre Huang, para lhe pedir ajuda e disse-lhe:
“Mestre, por favor, ajude-me a evitar que o veneno venha a matar a minha sogra. É que ela transformou-se numa mulher agradável e gosto dela como se fosse a minha mãe. Não quero que ela morra por causa do veneno que lhe dou.”
Mestre Huang sorriu e abanou a cabeça: “Lin, não te preocupes. A tua sogra não mudou. Quem mudou foste tu. As ervas que te dei são vitaminas para melhorar a saúde. O veneno estava nas tuas atitudes, mas foi sendo substituído pelo amor e carinho que lhe começaste a dedicar”.

Na China, há um provérbio que diz: “A pessoa que ama os outros também será amada”. E os árabes têm outro provérbio: “O nosso inimigo não é aquele que nos odeia, mas aquele que nós odiamos”.
As pessoas que mais nos dão dor de cabeça hoje poderão vir a ser as que mais nos darão alegrias no futuro. Invista nelas...cative-as, ouça-as, cruze seu mundo com o mundo delas. Plante sementes. Não espere o resultado imediato...colha com paciência.
Esse é o único investimento que jamais se perde. Se as pessoas não ganharem, você, pelo menos, ganhará: Paz interior, experiência e consciência de que fez o melhor.

UM DIA VOCE APRENDE...

NÃO DESISTA, DEUS VAI FAZER VOCÊ TRIUNFAR !!!

O QUE VEM, PRA TENTAR FERIR, O VALENTE DE DEUS EM MEIO AS SUAS GUERRAS !

QUE ATAQUE É CAPAZ, DE FAZÊ-LO OLHAR PRA TRÁS, E QUERER DESISTIR? QUE TERRIVEL ARMA É USADA PRA, TENTAR PARALISAR SUA FÉ? CANSAÇO, DESÂNIMO ... LOGO APÓS UMA VITÓRIA, UMA MISTURA DE UM DESGASTE COM UM CONTRA- ATAQUE DO MAL. A DOR DE UMA PERDA, A DOR DA TRAIÇÃO, DO ESQUECIMENTO, UMA QUEBRA DE ALIANÇA... QUE É A RAIZ DA INGRATIDÃO... SE ALGUÉM ESTÁ ASSIM, PRESTE MUITA ATENÇÃO! OUÇA O QUE VEM DO CORAÇÃO DE DEUS !!!

EM TEMPOS DE GUERRA NUNCA PARE DE LUTAR, NÃO BAIXE A GUARDA, NUNCA PARE DE ADORAR... LIBERA A PALAVRA PROFETIZA SEM PARAR... O ESCAPE O DESCANÇO A CURA, A RECOMPENSA VEM... SEM DEMORA... BASTA VOCÊ ACREDITAR SIM VOCÊ... ACREDITE !!! É APENAS UM VENTO !!!

A BOA SEMEADURA ...

Uma das parábolas cotadas pelo Senhor Jesus foi à do semeador. Vamos acompanhar o que relata o texto bíblico: “Eis que o semeador saiu a semear, e quando semeava, uma parte da semente caiu ao pé do caminho, e vieram aves, e comeram-na; e outra parte caiu em pedregais, onde não havia terra bastante, e logo nasceu, porque não tinha terra funda. Mas vindo o sol queimou-se, e secou se, porque não tinha raiz. Outra caiu entre os espinhos, e os espinhos cresceram e sufocaram-na. E outra caiu em boa terra e deu fruto: um a cem, outro a sessenta e outra a trinta. Quem tem ouvidos para ouvir ouça." Mateus 13.3-9

Deus afirmou estar lançando sementes na vida dos cristãos, para que produzam frutos até o retorno de Jesus. Entretanto, essa colheita espiritual não surge automaticamente. As manifestações do Poder do Senhor e suas bênçãos não irão descer sozinhas do céu. A semente que Deus planta produz frutos, espirituais, mas o crescimento dela também depende de nós! Para que a semente de revelação, amor, fé e poder possa germinar, crescer e gerar frutos, a condição tem de ser apropriada, deve ser semeada em solo fértil, deve receber o cuidado adequado. Sem essas condições a semente espiritual permanecerá adormecida em nossa vida. O nosso coração ( nossos pensamentos) deve estar receptivo.

Às vezes, a Palavra de Deus encontra um coração endurecido ou alguém que não compreende a mensagem. Como conseqüência, a semente permanece adormecida e improdutiva, sem condições de criar raízes e produzir os frutos desejados. Essas pessoas de coração duro são aqueles pedregais dos quais o Senhor Jesus falou na parábola. Como a semente pode brotar e frutificar em meio à pedra? É assim com essas. Elas até recebem a Palavra de Deus, mais esta nem chega a criar raízes em seu coração. Outras pessoas aceitam a Palavra de Deus, mas logo as preocupações com as coisas deste mundo afastam-nas da presença do Senhor. Essas pessoas são aquelas que o Senhor Jesus disse, na parábola, que a semente caiu entre espinhos, e eles cresceram e a sufocaram. Por isso, amado(a) irmão(a), esqueça o mundo. O Senhor Jesus vai cuidar da sua vida em todos os aspectos. Deixe as preocupações nas mãos d'Ele, e assim os espinhos jamais sufocarão a Palavra de Deus em seu coração.

Todos estamos sujeitos ao erro, mas você não quer perdoar, e esquecer ... muito menos, mas você quer ser perdoado, ou você pensa que vai ficar assim pensando que somente você tem direitos , de falar e falar... cuidado com as ciladas ou de se achar muito esperto(a) . Eu sei que vou falhar, assim como você , somos humanos e , porque ninguém é perfeito. Por isso você precisa deixar o seu coração como uma terra fértil, pronta para o plantio, como na Parábola do Semeador. Assim, quando a semente, que é a Palavra de Deus, cair no seu coração dará muitos frutos para Glória do Senhor Jesus !!!

SERÁ QUE SUA TERRA ESTÁ PREPARADA PARA O PLANTIO ?

ATÉ A PRÓXIMA !!!

LANCE SUA REDE...

“ Você terá a sua salvação e de sua família porque está escrito:” E Eles disseram: Crê no Senhor !
O livro de Lucas, capítulo 5, relata que a multidão se apertava para ouvir a Palavra. Aquela multidão queria ser abençoada, mas no meio deles existiam pescadores lavando as redes. Lavar as redes, significa jogar a toalha, desistir, para as barreiras e para as dificuldades...

Eles estavam desanimados porque nada pescaram. Quantas pessoas hoje estão lavando as redes e jogando a toalha? Quantas pessoas têm desistido no meio do caminho?

Eu não sei quantas lágrimas você tem derramado e nem quantas noites está sem dormir por causa das preocupações, do sofrimento, da dor, da solidão, do desemprego, do abandono.. Talvez você tenha chegado ao seu limite e não sabe mais o que fazer. Mas quando você pensa que está tudo acabado, é a hora que Deus começa a agir. Os pescadores estavam esgotados, no limite, mas creram no Deus que é ilimitado que tudo pode, que criou o céu e a terra.Será que você se lembraria destas Promessas nestes momentos?

Pedro trabalhou a noite toda, era um pescador, um excelente profissional de pesca, assim como você deve ser um excelente profissional... mas estava frustado. Aquela pescaria era como se fosse a última esperança de levar o alimento para o lar e conseguir quitar as dívidas.

Quantas são as pessoas que têm desistido e cruzando os braços diante dos problemas, da pesca frustrada e por causa da ameaça de satanás, esquecem que Deus está vendo a sua situação. Quando os pescadores lavavam as redes, satanás colocou nos seus corações que Jesus não enxergava. O que é impossível, porque Deus vê tudo e está garantido na Palavra Dele. Leia o Salmo 94.9: " Aquele que fez o ouvido não ouvirá? E o que formou o olho, não verá?". Em Isaías 66 está escrito”: “Porque minha mão fez todas as coisas, e assim todas elas foram feitas, diz o SENHOR; mas para esse olharei, para o pobre abatido de espírito, e que teme a minha palavra”.

Logo, se você caminha com Deus é impossível não chamar a Sua atenção. Pedro deixou claro que havia trabalhado a noite toda em vão por isso estava cansado, sem fé e desanimado, mas ao obedecer a Palavra do Senhor, lançou a rede e pescou peixes como nunca havia pescado....eu te digo lance sua rede ao mar quantas vezes forem necessárias, persevere, se você tem certeza do que quer pescar... LANCE !

Esta passagem confirma que nem só de pão viverá o homem. Os pescadores acharam que viveriam somente da pesca e foram frustrados. Os seus sonhos só foram resgatados pela Palavra do Senhor, e assim tiveram uma pesca maravilhosa tornando o impossível em possível.

Então, se você estiver nesta situação e caminhar com Jesus, ignorando as dificuldades e barreiras, vencerá tudo e todos, satanás sabe que Deus não tem prazer naquele que desiste. Mas também sabe que aquele que persevera, vence. Como também está escrito na Bíblia “Sujeitai-vos, pois, a Deus, resisti ao diabo e ele fugirá de vós” (Tiago 4.7).

Não, temos que fugir de satanás, mas resistir. Tem muita gente fugindo do diabo. Sabe como? Olhando para o problema e desistindo, não confia, a fé enfraquece... os papos que ouvimos nos desestimulam e ainda pisam em nossos dedos para cairmos, mas o SENHOR NOS LEVANTA.

Aquele que persevera, vence. Submeta-se a Jesus, converta-se, porque Ele é o Princípio e o FIM. Creia na Palavra e alcançará grandes bênçãos. Fiquem com Jesus.

SALMO 25

“A ti, Senhor, elevo a minha alma. Deus meu, em ti confio, não seja eu envergonhado, nem exultem sobre mim os meus inimigos. Com efeito, dos que em ti esperam, ninguém será envergonhado; envergonhados serão os que, sem causa, procedem traiçoeiramente.”

O salmista Davi estava passando por um momento de grande tribulação, assim como nós passamos , pois ele não foi diferente de nós... onde ele orando pedia o auxilio de Deus, pois só assim é que se pode obter VITÓRIAS ...EM TODAS AS ÁREAS, se lutarmos com nossas forças não chegaremos a lugar algum, MAS aqueles que pertencem a Deus fazendo sua vontade, será VITORIOSO. Tudo é com muito esforço e sacrifício, pois satanás tentará de todas as formas impedir, QUE VENHAMOS conseguir ,PORÉM O SENHOR mudará aquela situação, às vezes até de várias pessoas que ali tem sido injustiçadas.

Às vezes o diabo usa pessoas QUE de forma traiçoeira, planejam, articulam, enganam, mentem, para conseguir atrapalhar os planos de Deus na nossa vida, mas se você desiste, aquilo que era para acontecer acaba se tardando, então nossos olhos devem estar voltados, para Deus, sua confiança, não importa quem venha a lhe afrontar ou lhe dar uma palavra de derrota, negativa ou até dizer que não tem jeito, o nosso Deus pode mudar essa situação, não é o que diz a palavra?

Ele não permitirá que sejamos envergonhados, mas sim aqueles que agem de forma errônea, para nos prejudicar, esse sim sentirá o peso da mão do nosso Deus e se arrependerão, pois verão a nossa VITÓRIA , ainda mais aqueles que conhecem a palavra, pois esses pagarão um preço maior ainda.

Não se deve desistir e nem tão pouco se abalar, mas confiar em Deus, pois a nossa justiça é Ele quem fará, e nós o glorificaremos com a nossa VITÓRIA.

Fique com Deus e até a próxima!

A CONFIANÇA EM DEUS NA ADVERSIDADE !!!

1 SENHOR, como tem crescido o número dos meus adversários! São numerosos os que se levantam contra mim.
2 São muitos os que dizem de mim: Não há em Deus salvação para ele.
3 Porém tu, SENHOR, és o meu escudo, és a minha glória e o que exaltas a minha cabeça.
4 Com a minha voz clamo ao SENHOR, e ele do seu santo monte me responde.
5 Deito-me e pego no sono; acordo, porque o SENHOR me sustenta.
6 Não tenho medo de milhares do povo que tomam posição contra mim de todos os lados.
7 Levanta-te, SENHOR! Salva-me, Deus meu, pois feres nos queixos a todos os meus inimigos e aos ímpios quebras os dentes.
8 Do SENHOR é a salvação, e sobre o teu povo, a tua bênção.
SALMO 3

SER FELIZ NÃO É UM ACASO DO DESTINO, MAS UMA CONQUISTA EXISTENCIAL.

TRABALHAR PERDAS E FRUSTRAÇÕES É SUPERAR AS DORES DA EXISTÊNCIA E USÁ-LAS PARA AMADURECERMOS E NÃO PARA NOS DESTRUIRMOS. É REPENSAR NOSSAS DIFICULDADES. VER POR OUTRO ÂNGULO NOSSAS DECEPÇÕES. É PODER ESCULPIR A PERSONALIDADE, MESMO NÃO SENDO UM GRANDE ARTESÃO. É TER CORAGEM PARA VENCER, MAS HUMILDADE PARA VIVER.

É TER CONSCIÊNCIA DE QUE A VIDA É UMA GRANDE ESCOLA, MAS POUCO ENSINA PARA QUEM NÃO SABE SER UM ALUNO... É SER UM ETERNO APRENDIZ. SEM TRABALHAR PERDAS E FRUSTRAÇÕES, A VIDA ALTERNA-SE ENTRE MOMENTOS FELIZES E PERÍODOS DE PROFUNDO SOFRIMENTO.

DEVEMOS TER CONSCIÊNCIA DE QUE HÁ PERDAS E FRUSTRAÇÕES INEVITÁVEIS. ALIÁS, AS MAIORES DECEPÇÕES SÃO GERADAS PELAS PESSOAS QUE MAIS AMAMOS. POR ISSO, SE VOCÊ QUISER UMA FAMÍLIA PERFEITA, AMIGOS QUE NÃO O FRUSTEM E COLEGAS DE TRABALHO SUPERAGRADÁVEIS, É MELHOR VOCÊ MORAR NA LUA.

SE, POR ESTAR FRUSTRADO CONSIGO MESMO E COM AS PESSOAS, VOCÊ SE ISOLA SOCIALMENTE, SUA SOLIDÃO SERÁ INSUPORTÁVEL.

TRAGA SEMPRE À MEMÓRIA QUE OS FORTES SÃO TOLERANTES; OS FRACOS, RÍGIDOS. OS FORTES COMPREENDEM; OS FRACOS JULGAM.

UM MEDO MUITO ESTRANHO

RECENTEMENTE EM UMA CONVERSA DE GRUPO FALAVAMOS SOBRE MEDO E UMA AMIGA CONTOU QUE TINHA UM MEDO INCOMUM, PAVOR DE PÁSSAROS, UM TRAUMA NA INFÂNCIA LEVOU-A A TER MEDO DAS INOFENSIVAS AVES. CONTOU-ME QUE PODIA ENFRENTAR UM CACHORRO BRAVO, MAS NÃO UM BEIJA-FLOR, OUTRA CONTOU QUE TINHA MEDO DAS PALAVRAS, MEDO DE FALAR ALGO E POR MENOR QUE FOSSE A DISCUSSÃO ESSAS PALAVRAS TERIAM EFEITOS REBOTES, OUTRA DISSE QUE TINHA MEDO CASAR, OUTRA DE FICAR SOLTEIRA, OUTRA DE TER FILHOS, OUTRA DE NÃO PODER COMPRAR, DE NÃO PODER TER, ENFIM SABEMOS QUE CADA UM DE NÓS TEMOS MEDOS, E QUE PRECISAMOS VENCE-LOS TODOS OS DIAS.

COMO NOSSA MENTE É COMPLEXA!

QUEM CONTROLA A NOSSA MENTE NÃO É A REALIDADE REAL DE UM ANIMAL, PESSOA OU SITUAÇÃO, MAS A REALIDADE EMOCIONAL REGISTRADA NA MEMÓRIA. TEMOS UMA FANTÁSTICA INTELIGÊNCIA, DEVERÍAMOS SER LIVRES, MAS FACILMENTE CRIAMOS GIGANTES EM NOSSO INCONSCIENTE QUE NOS AMEAÇAM E NOS APRISIONAM.

ENQUANTO NOS FECHAMOS E PENSAMOS QUE SÓ NÓS TEMOS A RAZÃO, PERDEMOS OPORTUNIDADES DE SERMOS FELIZES.

AQUIETAI-VOS, E SABEI QUE EU SOU DEUS !

Deus é o nosso refúgio e fortaleza, socorro bem presente na angústia. Portanto não temeremos, ainda que a terra se mude, e ainda que os montes se transportem para o meio dos mares. Ainda que as águas rujam e se perturbem, ainda que os montes se abalem pela sua braveza. Há um rio cujas correntes alegram a cidade de Deus, o santuário das moradas do Altíssimo. Deus está no meio dela; não se abalará. Deus a ajudará, já ao romper da manhã.

Aquietai-vos, e sabei que eu sou Deus; serei exaltado entre os gentios; serei exaltado sobre a terra. O SENHOR dos Exércitos está conosco; o Deus de Jacó é o nosso refúgio. Sl 46

*Foto de um culto realizado na rua neste final de semana em Porto Príncipe.... centenas de Haitianos reunidos em nome do Senhor!
Pode cair o mundo... Deus está no controle das nossas vidas !!!

COLABORAÇÃO: CARLA UTRABO

FONTE: http://simpleblessedlife.blogspot.com/

COURO DE BOI

" Existe um velho ditado que é do tempo do Zé Gaio. Diz que um pai cuida de dez filhos, dez filhos não cuida de um pai ". Sentindo o peso dos anos sem poder mais trabalhar. O velho peão estradeiro com seu filho foi morar. O rapaz era casado e a mulher deu de implicar. Você manda o velho embora se não quiser que eu vá. E rapaz coração duro com seu velho foi falar. Para o senhor se mudar meu pai eu vim lhe pedir. Hoje aqui da minha casa o senhor vai ter que sair. Leva este couro de boi que eu acabei de curtir. Pra lhe servir de coberta aonde o senhor dormir. O pobre velho calado pegou o couro e saiu. Seu neto de oito anos que aquela cena assistiu. Correu atrás do avô seu paletó sacudiu. Metade daquele couro chorando ele pediu. O velhinho comovido pra não ver o neto chorando. Partiu o couro no meio e pro netinho foi dando. O menino chegou em casa, seu pai foi perguntando. Pra que você quer este couro que seu avô ia levando. Disse o menino ao pai um dia vou me casar. O senhor vai ficar velho e comigo vai morar. Pode ser que aconteça de nós não se combinar. E esta metade do couro vou dar pro senhor levar.

“ HOJE E NÃO AMANHÃ ”

PREFIRO QUE PARTILHES COMIGO UNS POUCOS MINUTOS, AGORA QUE ESTOU VIVO, E NÃO UMA NOITE INTEIRA, QUANDO EU MORRRER.
PREFIRO QUE APERTES SUAVEMENTE A MINHA MÃO, AGORA QUE ESTOU VIVO, E NÃO APOIES O TEU CORPO SOBRE MIM, QUANDO EU MORRER.
PREFIRO QUE FAÇAS UMA SÓ CHAMADA, AGORA QUE ESTOU VIVO, E NÃO FAÇAS UMA INESPERADA VIAGEM, QUANDO EU MORRER...
PREFIRO QUE ME OFEREÇAS UMA SÓ FLOR, AGORA QUE ESTOU VIVO, E NÃO ME ENVIES UM FORMOSO RAMO, QUANDO EU MORRER...
PREFIRO QUE ELEVEMOS AO CÉU UMA ORAÇÃO, AGORA QUE ESTOU VIVO, E NÃO UMA MISSA CANTADA E CELEBRADA QUANDO EU MORRER...
PREFIRO QUE ME DIGAS UMAS PALAVRAS DE ALENTO, AGORA QUE ESTOU VIVO, E NÃO UM DILACERANTE POEMA, QUANDO EU MORRER
PREFIRO ESCUTAR UM SÓ ACORDE DE GUITARRA, AGORA QUE ESTOU VIVO, E NÃO UMA COMOVEDORA SERENATA QUANDO EU MORRER.
PREFIRO QUE ME DEDIQUES UMA LEVE PRECE, AGORA QUE ESTOU VIVO, E NÃO UM POLÍTICO EPITÁFIO SOBRE A MINHA TUMBA QUANDO EU MORRER.
PREFIRO DESFRUTAR DE TODOS OS MÍNIMOS DETALHES, AGORA QUE ESTOU VIVO,
E NÃO DE GRANDES MANIFESTAÇÕES QUANDO EU MORRER...
PREFIRO ESCUTAR-TE UM POUCO NERVOSO DIZENDO O QUE SENTES POR MIM,
AGORA QUE ESTOU VIVO, E NÃO UM GRANDE LAMENTO PORQUE NÃO O DISSESTE A
TEMPO, E AGORA ESTOU MORTO...

APROVEITEMOS OS NOSSOS SERES QUERIDOS, AGORA QUE ESTÃO ENTRE NÓS…

E VALORIZA AS PESSOAS QUE ESTÃO À TUA VOLTA...
AMA-AS, RESPEITA-AS, LEMBRA-TE DELAS…

ENQUANTO ESTÃO VIVAS !!!

QUE DEUS TE ABENÇOE!

DESEJO

” DESEJO, PRIMEIRO, QUE VOCÊ AME E QUE, AMANDO, TAMBÉM SEJA AMADO.E QUE, SE NÃO FOR, SEJA BREVE EM ESQUECER.E QUE, ESQUECENDO, NÃO GUARDE MÁGOA.
DESEJO, POIS, QUE NÃO SEJA ASSIM. MAS SE ASSIM FOR, SAIBA SER SEM DESESPERAR.
DESEJO TAMBÉM QUE TENHA AMIGOS, QUE, MESMO MAUS E INCONSEQÜENTES,SEJAM CORAJOSOS E FIÉIS.E QUE, PELO MENOS, NUM DELES VOCÊ POSSA CONFIAR SEM DUVIDAR.E, PORQUE A VIDA É ASSIM...
DESEJO AINDA QUE VOCÊ TENHA INIMIGOS.NEM MUITOS, NEM POUCOS, MAS NA MEDIDA EXATA PARA QUE, ALGUMAS VEZES, VOCÊ SE INTERPELE A RESPEITO DE SUAS PRÓPRIAS CERTEZAS.E QUE, ENTRE ELES, HAJA, PELO MENOS, UM QUE SEJA JUSTO, PARA QUE VOCÊ NÃO SE SINTA DEMASIADO SEGURO.
DESEJO, DEPOIS, QUE VOCÊ SEJA ÚTIL, MAS NÃO INSUBSTITUÍVEL.E QUE, NOS MAUS MOMENTOS, QUANDO NÃO RESTAR MAIS NADA, ESSA UTILIDADE SEJA SUFICIENTE PARA MANTER VOCÊ DE PÉ.
DESEJO, AINDA, QUE VOCÊ SEJA TOLERANTE, NÃO COM OS QUE ERRAM POUCO, PORQUE ISSO É FÁCIL. MAS COM OS QUE ERRAM MUITO E IRREMEDIAVELMENTE, E QUE, FAZENDO BOM USO DESSA TOLERÂNCIA, VOCÊ SIRVA DE EXEMPLO AOS OUTROS.
DESEJO QUE VOCÊ, SENDO JOVEM, NÃO AMADUREÇA DEPRESSA DEMAIS; QUE, SENDO MADURO, NÃO INSISTA EM REJUVENESCER; E QUE, SENDO VELHO, NÃO SE DEDIQUE AO DESESPERO.PORQUE CADA IDADE TEM O SEU PRAZER E A SUA DOR E É PRECISO DEIXAR QUE ELES ESCORRAM POR ENTRE NÓS.
DESEJO, POR SINAL, QUE VOCÊ SEJA TRISTE, NÃO O ANO TODO, MAS APENAS UM DIA.MAS QUE, NESSE DIA, DESCUBRA QUE O RISO DIÁRIO É BOM, O RISO HABITUAL É INSOSSO E O RISO CONSTANTE É INSANO.
DESEJO QUE VOCÊ DESCUBRA, COM O MÁXIMO DE URGÊNCIA, ACIMA E A RESPEITO DE TUDO, QUE EXISTEM OPRIMIDOS, INJUSTIÇADOS E INFELIZES, E QUE ESTÃO À SUA VOLTA.
DESEJO AINDA QUE VOCÊ AFAGUE UM GATO, ALIMENTE UM CUCO E OUÇA O JOÃO-DE-BARRO ERGUER, TRIUNFANTE, O SEU CANTO MATINAL. PORQUE, ASSIM, VOCÊ SE SENTIRÁ BEM POR NADA.
DESEJO TAMBÉM QUE VOCÊ PLANTE UMA SEMENTE, POR MINÚSCULA QUE SEJA, E ACOMPANHE O SEU CRESCIMENTO, PARA QUE VOCÊ SAIBA DE QUANTAS VIDAS É FEITA UMA ÁRVORE.
DESEJO, OUTROSSIM, QUE VOCÊ TENHA DINHEIRO, PORQUE É PRECISO SER PRÁTICO. E QUE, PELO MENOS, UMA VEZ POR ANO, COLOQUE UM POUCO DELE NA SUA FRENTE E DIGA : ISSO É MEU",SÓ PARA QUE FIQUE BEM CLARO QUEM É O DONO DE QUEM.
DESEJO TAMBÉM QUE NENHUM DE SEUS AFETOS MORRA, POR ELE E POR VOCÊ, MAS QUE, SE MORRER, VOCÊ POSSA CHORAR SEM SE LAMENTAR E SOFRER SEM SE CULPAR.
DESEJO, POR FIM, QUE VOCÊ, SENDO HOMEM, TENHA UMA BOA MULHER.E QUE, SENDO MULHER, TENHA UM BOM HOMEM.E QUE SE AMEM HOJE, AMANHÃ E NOS DIAS SEGUINTES, E, QUANDO ESTIVEREM EXAUSTOS E POUCO SORRIDENTES, AINDA HAJA AMOR PARA RECOMEÇAR.
E, SE TUDO ISSO ACONTECER, NÃO TENHO MAIS NADA A TE DESEJAR".

Do Poeta francês Victor Hugo

O TEMPO

A vida é o dever que nós trouxemos para fazer em casa. Quando se vê, já são seis horas! Quando se vê, já é sexta-feira! Quando se vê, já é natal... Quando se vê, já terminou o ano... Quando se vê perdemos o amor da nossa vida. Quando se vê passaram 50 anos!
Agora é tarde demais para ser reprovado... Se me fosse dado um dia, outra oportunidade, eu nem olhava o relógio. Seguiria sempre em frente e iria jogando pelo caminho a casca dourada e inútil das horas... Seguraria o amor que está a minha frente e diria que eu o amo... E tem mais: não deixe de fazer algo de que gosta devido à falta de tempo. Não deixe de ter pessoas ao seu lado por puro medo de ser feliz. A única falta que terá será a desse tempo que, infelizmente, nunca mais voltará.

Mário Quintana

DICAS DE SUCESSO

Elogie três pessoas por dia;
Tenha um aperto de mão firme;
Olhe as pessoas nos olhos;
Gaste menos do que ganha;
Saiba perdoar a si e aos outros;
Trate os outros como gostaria de ser tratado;
Faça novos amigos;
Saiba guardar segredos;
Não adie uma alegria;
Surpreenda aqueles que você ama com presentes inesperados;
Sorria;
Aceite sempre uma mão estendida;
Pague suas contas em dia;
Não ore pra pedir coisa, ore para agradecer e pedir sabedoria e coragem;
Dê às pessoas uma segunda chance;
Não tome uma decisão quando estiver cansado ou nervoso;
Respeite todas as coisa vivas, especialmente as indefesas;
Doe o melhor de si no seu trabalho;
Seja humilde, principalmente nas vitórias;
Jamais prive uma pessoa de esperança,

PODE SER QUE ELA SÓ TENHA ISSO.

SALMOS 57

Tem misericórdia de mim, ó Deus, tem misericórdia de mim, porque a minha alma confia em ti; e à sombra das tuas asas me abrigo, até que passem as calamidades.

Clamarei ao Deus altíssimo, ao Deus que por mim tudo executa.

Ele enviará desde os céus, e me salvará do desprezo daquele que procurava devorar-me. (Selá.) Deus enviará a sua misericórdia e a sua verdade.

A minha alma está entre leões, e eu estou entre aqueles que estão abrasados, filhos dos homens, cujos dentes são lanças e flechas, e a sua língua espada afiada.

Sê exaltado, ó Deus, sobre os céus; seja a tua glória sobre toda a terra.

Armaram uma rede aos meus passos; a minha alma está abatida. Cavaram uma cova diante de mim, porém eles mesmos caíram no meio dela. (Selá.)

Preparado está o meu coração, ó Deus, preparado está o meu coração; cantarei, e darei louvores.

Desperta, glória minha; despertai, saltério e harpa; eu mesmo despertarei ao romper da alva.

Louvar-te-ei, Senhor, entre os povos; eu te cantarei entre as nações.

Pois a tua misericórdia é grande até aos céus, e a tua verdade até às nuvens.

Sê exaltado, ó Deus, sobre os céus; e seja a tua glória sobre toda a terra.

A CORRIDA DA VIDA TODOS PODEM VENCER...

QUER VENCER DESAFIOS? CONFIE EM DEUS.

QUER SER BOM NO QUE FAZ? PRATIQUE MAIS.

QUER ALCANÇAR SEUS OBJETIVOS? JAMAIS DESISTA.

QUER VER RESULTADOS? PERSEVERE.

QUER SER FELIZ? ESQUEÇA O QUE PASSOU.

QUER FALAR BEM? ESCUTE MELHOR.

QUER APRENDER? ESTUDE SEMPRE.

QUER REALIZAÇÃO? SIRVA O PRÓXIMO.

AQUELES QUE NADA FAZEM E ESPERAM ALGUM TIPO DE VITÓRIA, ESTÃO ENGANADOS.

A VITÓRIA É DOS QUE LUTAM, DOS QUE AGEM, DOS QUE SE ARRISCAM.

A VITÓRIA É DAQUELES QUE ALMEJAM ALCANÇAR O ALTO DA MONTANHA.

E QUE DEUS SEJA PRESENTE NA VIDA DE TODOS NÓS.

TRATAMENTO DE DEPENDENTES QUÍMICOS

As formas de tratamento existentes para a dependência, incluem internação, várias formas de abordagem psicoterápica do paciente e/ou de familiares, tratamentos medicamentosos - tratamentos aversivos (uso de medicamentos que provocam reações desagradáveis quando a pessoa uso certas drogas), de substituição de uma substância por outra, medicamentos para diminuir o desejo de consumir as drogas, antagonistas (que anulam os efeitos prazerosos das drogas), prevenção de recaída - dentre outros. É importante destacar também, o papel dos grupos de mútua-ajuda - Alcoólicos Anônimos, Narcóticos Anônimos - que apresentam ampla divulgação e abrangência. As técnicas de abordagem são instrumentos que podem ser combinados entre si, de diferentes formas. O objetivo destas combinações é tratar o paciente dependente da melhor maneira possível, independente da idade do mesmo, uma vez que os princípios do modelo de dependência são os mesmos para pré-adolescentes, adolescentes e adultos. As estratégias do tratamento vão depender da avaliação inicial feita pelo profissional especializado, que permitirá a definição da gravidade do problema. Geralmente, o tratamento de abuso e dependência de drogas inclui abordagem clínica, psicológica/psiquiátrica e social. A motivação para o tratamento é um fator importante, mas que, freqüentemente, não se encontra nos adolescentes. O primeiro passo que a família e o profissional da área da saúde devem seguir é tentar motivá-lo a realizar o tratamento, apontando as perdas em decorrência do uso de drogas. Avaliação inicial do adolescente A avaliação detalhada do quanto, como e onde se dá o consumo de drogas pelo adolescente fornece informações sobre o grau de envolvimento com a droga e a gravidade do quadro clínico. Esta avaliação é especialmente importante na elaboração da estratégia de tratamento. Perguntas sobre o envolvimento em atividades ilegais devem ser feitas, uma vez que este é, em grande número de casos, o motivo que leva o adolescente a procurar ajuda profissional. Outras áreas que devem ser avaliadas sistematicamente são o desempenho escolar - muitas vezes prejudicado pelo uso de drogas - e a vida sexual. O envolvimento com prostituição e promiscuidade não é raro. O exame clínico completo, juntamente com o exame neurológico (pensamento, memória, expressão motora e verbal), deve fazer parte da avaliação de todo adolescente que faz uso de drogas. Ainda que alterações físicas nessa faixa etária sejam menos freqüentes que nos adultos, deve-se sempre estar atento para sinais e sintomas de alterações físicas e psicológicas decorrentes de intoxicação por drogas (agudas) ou crônicas, que são aquelas que se manifestam após período prolongado de uso de drogas. A avaliação da família e do contexto social do adolescente é obrigatória, uma vez que são fatores importantes no início e na manutenção do uso de drogas. Além disso, são aspectos fundamentais no processo de tratamento desses adolescentes. Deve-se, portanto, investigar se há outros casos de dependência na família, assim como antecedentes familiares de criminalidade relacionada ao uso/abuso de drogas e abusos sexuais. A forma como a família enfrenta ou enfrentou tais situações também é importante e deve ser conhecida, pois irá embasar o trabalho familiar a ser desenvolvido. As particularidades do tratamento do adolescente O adolescente é um indivíduo em desenvolvimento, o que implica no reconhecimento de características únicas desta faixa etária. Os jovens freqüentemente encontram dificuldades para ficar sem usar droga nenhuma no início do tratamento porque não conseguem, e muitas vezes não sabem, preencher seu tempo com atividades não relacionadas às drogas. Diferentemente dos adultos, que já haviam desenvolvido seus papéis na sociedade antes dos problemas causados pelo uso indevido de álcool e/ou outras drogas, o adolescente e pré-adolescente sabem, instintiva e logicamente, que não podem retornar à situação anterior e voltar à experimentação destas substâncias. Eles estão mais preocupados com fatos presentes como vida familiar, escolar ou com os amigos do que com possíveis comprometimentos físicos ou psíquicos que as drogas possam vir acarretar. A análise dos fatores de risco e de proteção para o uso de drogas na adolescência e seus desempenhos nas áreas de desenvolvimento psicológico, habilidades sociais, funcionamento familiar, desempenho escolar/acadêmico e a habilidade de encontrar e se engajar em atividades sociais devem ser realizadas como parte de um tratamento mais abrangente. A importância da abstinência Uma das principais tarefas no tratamento de adolescentes dependentes de drogas é a de ajudá-los a atingir a abstinência total de qualquer substância que altere seu psiquismo. Porém, a abstinência não é o objetivo final – e sim a retomada do desenvolvimento normal do adolescente. A obtenção da abstinência pode ser vista como uma porta ou ponte para a recuperação. Isto requer que o adolescente faça uma reformulação em sua identidade. A dificuldade é que esta identidade é completamente nova. Ela não pode ser relembrada, mas deve ser construída. Não se trata de reabilitação, mas sim de habilitação. As modalidades de tratamento De modo geral, os programas existentes incluem tipos diferentes de tratamento que variam de acordo com a intensidade de auxílio que o paciente necessita. Os regimes de tratamento são, basicamente: (1) tratamento hospitalar em regime de internação, seguido de acompanhamento ambulatorial; (2) tratamento ambulatorial/hospital-dia; (3) tratamento em comunidades terapêuticas. A determinação do tipo de tratamento mais apropriado deve ser feita mediante avaliação individualizada de cada adolescente, permitindo-lhe mobilidade nas etapas do tratamento de acordo com a sua evolução e resposta ao tratamento inicialmente oferecido. Idealmente, os programas devem ser multidisciplinares, para que possam oferecer uma abordagem biopsicossocial e também envolver a família no processo, pois o uso de drogas é um fenômeno complexo que abrange várias esferas da vida das pessoas. A equipe deve incluir pediatra ou clínico geral, psiquiatra infantil, psicólogo, enfermeira, terapeuta ocupacional, pedagoga e assistente social. As diferentes abordagens a serem empregadas são a psicoterapia individual (especialmente naqueles com outros problemas psiquiátricos associados) e/ou em grupo, orientação e terapia familiar. O acompanhamento escolar e orientação vocacional também são importantes, especialmente vislumbrando o retorno do jovem às atividades e o desenvolvimento de outras habilidades não desenvolvidas até o momento. As comunidades terapêuticas são recurso importante para quadros de dependência de longa duração, com comportamentos anti-sociais, problemas familiares e sociais, nos quais não existam quadros psiquiátricos associados. As diferentes abordagens terapêuticas não são excludentes e, muitas vezes, é necessária a associação de várias delas. Alguns recursos comunitários podem ser aproveitados como os serviços de orientação por telefone, serviços de aconselhamento, grupos de mútua ajuda (AA/NA), centros de informação, serviços educacionais e vocacionais e centros comunitários de saúde mental. Independente do regime terapêutico a ser empregado, a participação da família é essencial, especialmente no tratamento de adolescentes.

O QUE É DROGA

DEFINIÇÃO

As drogas têm feito parte da história da humanidade desde os seus primórdios. Durante milhares de anos, algumas plantas vêm sendo utilizadas para beneficiar tanto o corpo, como a mente e o espírito dos indivíduos. Ao longo dos séculos, o termo para descrever a palavra droga sofreu grandes variações. Na Grécia Antiga a droga era denominada “pharmakon” e possuía dupla significação: remédio e veneno. Já o termo “droga” teve origem na palavra “droog” (holandês antigo) que significa folha seca, isto porque antigamente, quase todos os medicamentos eram sintetizados à base de vegetais. Segundo a definição da Organização Mundial de Saúde – OMS, de 1981, que é utilizada até os dias atuais, droga é qualquer substância que, não sendo produzida pelo organismo, tem a propriedade de atuar sobre um ou mais de seus sistemas, produzindo alterações em seu funcionamento.
A questão principal em relação às drogas não é a sua dualidade (boa ou má), mas sim, qual o tipo da relação que o indivíduo pode estabelecer com ela. Pois, existem substâncias que são usadas, com a finalidade de produzir efeitos benéficos (como o tratamento de doenças), que são aquelas utilizadas de forma medicamentosa. Entretanto, se esses mesmos medicamentos forem utilizados de forma inadequada, podem acarretar em graves malefícios à saúde. Atualmente, outra definição bastante utilizada nos meios acadêmicos, refere-se a drogas psicotrópicas ou psicoativas, que se define como qualquer substancia capaz de afetar os processos mentais (pensamento, memória e percepção).
O termo psicotrópico é composto de duas palavras: psico e trópico; Psico é fácil de se entender, pois é uma palavrinha grega que se relaciona a nosso psiquismo. Trópico, se relaciona com o termo tropismo, que significa ter atração por. Então, psicotrópico significa atração pelo psiquismo, e drogas psicotrópicas, são aquelas que atuam sobre nosso cérebro, alterando de alguma maneira nosso psiquismo. Mas essas alterações do psiquismo não são sempre no mesmo sentido e direção. Obviamente, dependerão do tipo de droga psicotropica ingerida, das condições físicas e emocionais da pessoa e do contexto sócio-cultural e ambiental, onde esse uso se dá.

TIPOS

* Depressivas - aumentam a freqüência cerebral e podem dificultar o processamento das mensagens que são enviadas ao cérebro. Exemplos: álcool, barbitúricos, diluentes, catamina, cloreto de etila, clorofórmio, ópio, morfina, heroína, maconha, haxixe, etc.

* Psicodistropticas ou alucinógenarias – têm por característica principal a despersonalização em maior ou menor grau. Exemplos cogumelos, skunk, LSD, psilocibina, chá de cogumelo e DMT.

* Psicotrópticas ou estimulantes - produzem aumento da atividade pulmonar, diminuem a fadiga, aumentam a percepção ficando os demais sentidos ativados. Exemplos: cocaína, crack, cafeína, teobromina, MDMA ou ecstasy, GHB, metanfetamina, anfetaminas (bolinha, arrebite), PRACEMPA etc. Quanto à forma de produção do indivíduo no comportamento cerebral podendo atrapalhar o processamento ou não, classificam-se como:

* Naturais * Semi-sintéticas * Sintéticas

Esta classificação refere-se à quantidade e periodicidade em que ela é usada. Outra classificação, se refere ao uso das drogas em desvio de seu uso habitual, como por exemplo o uso de cola, gasolina, benzina, éter, lóló, dentre outras substâncias químicas. Os usuários podem ser classificados em: experimentador, usuário ocasional, habitual e dependente.
Motivos associados ao uso Os motivos que normalmente levam alguém a provar ou a usar ocasionalmente drogas incluem:

* Recreação; * Problemas pessoais e sociais; * Influência de amigos, traficantes assim como da sociedade e publicidade de fabricantes de drogas lícitas; * Sensação imediata de prazer que produzem; * A facilidade de acesso e obtenção; * Desejo ou impressão de que elas podem resolver todos os problemas, ou aliviar as ansiedades; * Fuga; * Estimular; * Acalmar; * Ficar acordado ou dormir profundamente; * Emagrecer ou engordar; * Esquecer ou memorizar; * Fugir ou enfrentar; * Inebriar; * Inspirar; * Fortalecer; * Aliviar dores, tensões, angústias, depressões; * Aguentar situações difíceis, privações e carências; * Encontrar novas sensações, novas satisfações; * Força do hábito; * Ritual; * Autoconhecimento, principalmente pelos psiconautas.

7 COISAS QUE NINGUÉM PRECISA SABER SOBRE VOCÊ...

Todos temos manias, defeitos, hábitos e até (esquisitas) fantasias sexuais. E, você não está sozinho se não faz cocô fora de casa, se você dá três batidas na madeira para não dar azar, pega no verde quando fala junto, não come números pares ou ímpares, conta os goles de água que você toma, não come nada que esteja quebrado, amassado ou que alguém já tenha tirado um pedaço, não ‘pisa em linhas’ quando anda na rua ou flagrou sua avó pelada quando estava com pressa de usar o banheiro. Entretanto, não é por isso que você vai contar pra todo mundo. Caso você queria contar suas manias procure um profissional especializado na área, certamente você irá encontrar um tratamento adequado. Não entre nessa que de médico e louco todo mundo tem um pouco.

Então, vamos a lista:

1. DOENÇAS
Realmente, é uma droga que tenha acontecido com você. Mas ninguém precisa saber da diarreia que você teve na semana passada, ou da pereba que está crescendo na sua bunda. Se você ainda quer ter amigos, nem pense em falar que você teve a gripe suína. Se o assunto da roda for doença, comente sobre descobertas recentes na medicina, ou fique calado.
2. PROBLEMAS SEXUAIS
Fique tranquilo. Você não é o único que não consegue ‘botar pra funcionar’ depois de tomar um barril de cerveja. No entanto, falar sobre seus problemas sexuais não é uma boa maneira de começar uma conversa com alguém, ao menos que esse alguém seja seu urologista, ginecologista, sexólogo.
3. VELHOS COSTUMES DE INFÂNCIA
Se você fazia xixi na cama até os 15, parabéns. Levou seu amigo imaginário pro segundo grau com você, bacana. Tudo bem, toda criança tem sua esquisitice, mas compartilhar estas memórias não é sinônimo para uma grande conversa. Ao invés disso, invente histórias de como você perdeu a virgindade com sua empregada, ou um amigo quando você estava na 7ª série ou que você ajuda as pessoas necessitadas.
4. SALÁRIO

Dinheiro é outro assunto que faz as pessoas se contorcerem na cadeira que estão sentadas. Se você ganha muito dinheiro, as pessoas te invejam. Se ganha pouco, te esnobam. Todavia há maneiras sutis de mostrar ou esconder o quanto ganha. Se ofereça para pagar um almoço ou um jantar, ou presenteie seus amigos fora de datas especiais , ou fique quieto até que ofereçam pra você.
5. CRIMES

É até engraçado contar que você pulava o muro do vizinho para roubar manga, ou qualquer outro tipo de fruta que ele tivesse. Não soa com tom de roubo. Agora outra coisa é dizer que você entrava nos super mercados e colocava chicletes debaixo da blusa para não ter que pagar. Se você contar este tipo de coisa para amigos, eles não te emprestarão nem mais uma caneta sem tirar os olhos de você.
6. PROBLEMAS NO RELACIONAMENTO
A maioria das mulheres começa a olhar um cara de maneira admirável se ele começa a elogiar e falar coisas bonitas sobre sua namorada (é o efeito propaganda). Entretanto, estas mesmas mulheres irão se afastar caso você comece a ‘atirar farpas’ e falar o quanto você a odeia. Se as coisas não vão bem entre o casal, as outras pessoas não querem saber, ou melhor, não precisam saber. Se você precisa desabafar, grave um vídeo e coloque no Youtube. Quem sabe se torna um viral e você vira uma ‘celebridade web’.
7. MANIAS
O fato de você frequentar feirinhas de rua em busca de palhaços de cerâmica, não é algo a ser considerado como ‘fofinho’. Enquanto suas manias tem um significado especial ou emocional pra você, elas podem fazer as pessoas suspeitem que você é meio maluco, ou um psicopata. Guarde estes hábitos para você ou comece a colecionar coisas comuns como DVDs e livros.

COMO TRABALHAR COM MEU FILHO O NASCIMENTO DE UM IRMÃO(A)?

UM IRMÃO(A) NOVO DENTRO DE CASA NORMALMENTE TRAZ UM TRANSTORNO PARA A CRIANÇA QUE É CARREGADO ATÉ A FASE ADULTA. É DIFÍCIL PARA ELA ACEITAR QUE OUTRA PESSOA TOME UM POUCO DE SEU ESPAÇO. A SITUAÇÃO PODE TORNAR O MAIS VELHO EM AGRESSIVO E REBELDE, OU APÁTICO E TRISTE.

PRECISAMOS SER INTELIGENTES E NOS COLOCAR NO LUGAR DESTA CRIANÇA QUE OCUPAVA TODO O ESPAÇO DA CASA E DO CORAÇÃO DOS PAIS E AGORA VÊ SEU ESPAÇO SENDO DIVIDIDO E ESFACELADO, COM A CHEGADA DE UMA NOVA PESSOA NA FAMÍLIA. E QUANDO FALAMOS EM FAMÍLIA, PRECISAMOS NOS DAR CONTA QUE É UM PROCESSO QUE PRECISA DE PARTICIPAÇÃO DE TODOS SEUS INTEGRANTES. E QUE PARA RECEBER ESTE SER NOVO NÃO É PRECISO ESQUECER DE UM DOS INTEGRANTES QUE ALI JÁ SE ENCONTRAVAM.

O PROCESSO DE SENTIR CIÚME UM DO OUTRO É NORMAL E SEMPRE VAI OCORRER. ÀS VEZES A IMPRESSÃO QUE TUDO VAI BEM E, DE REPENTE, O FILHO MAIS VELHO SE TORNA UM PROBLEMA. PEQUENAS DICAS SÃO VALIOSAS: PRESENTEÁ-LO QUANDO DO NASCIMENTO, POIS ELE NÃO SABE AINDA TRABALHAR A RECEPTIVIDADE E VALORIZÁ-LO COMO IRMÃO, NÃO POR SER MAIS VELHO, MAIS SIM POR SUA RESPONSABILIDADE COMO TAL.

É IMPORTANTE AGIR COM NORMALIDADE PERANTE A SITUAÇÃO. O IRMÃO(A) ESTÁ AÍ, NASCEU, SOMOS UMA FAMÍLIA E MAIS DO QUE NUNCA O DIÁLOGO SERÁ UMA FERRAMENTA IMPORTANTE. A CRIANÇA TEM QUE SE SENTIR PRESENTE E PARTICIPANTE DO PROCESSO. CABE AOS PAIS ESTAREM EMOCIONALMENTE PREPARADOS PARA TRABALHAR COM CADA FILHO A IGUALDADE, O AMOR, A JUSTIÇA PARA NÃO HAVER FUTUROS PROBLEMAS, COMO A REJEIÇÃO.

O FILHO MAIS VELHO PODE APRESENTAR REGRESSÕES, COMO O USO DE FRALDAS E CHUPETA OU ESTADO FEBRIL, REPROVAÇÕES NA ESCOLA, NOTA BAIXA. SÃO DEMONSTRAÇÕES DE QUE AS COISAS NÃO VÃO BEM E QUE, DE CERTA FORMA, O NOVO INTEGRANTE DA FAMÍLIA ESTÁ SENDO REJEITADO. O CIÚME NESTA SITUAÇÃO TRAZ O SOFRIMENTO DE TODOS. EM CRIANÇAS MAIORES, OCORRE MUITAS VEZES, A VERBALIZAÇÃO DE QUE O PEQUENO BEBÊ VEIO PARA INCOMODAR, PARA DIVIDIR SEUS PERTENCES, A ATENÇÃO DE PAIS, AVÓS E DEMAIS FAMILIARES. É IMPORTANTE A REFLEXÃO E O DIÁLOGO. A ATENÇÃO DEVE SER DIRIGIDA AO MAIS VELHO. É PRECISO LEVANTAR A SUA MORAL, RECONHECER SUAS VIRTUDES, FAZER DELE O CENTRO DAS ATENÇÕES, POIS NATURALMENTE, TODOS SE VOLTAM PARA O BEBÊ. E O QUE ACONTECE É QUE OS PAIS GERALMENTE ESQUECEM QUE PRECISAM INVESTIR NO MAIS VELHO, É ESSENCIAL TER ESTE BOM SENSO, OU VOCÊS ACHAM QUE TUDO É FÁCIL PRA QUEM NÃO TEM SEGURANÇA NEM AQUI E NEM ALI... BOM PENSE E REFLITA... NADA É FÁCIL, MAS DEPOIS NÃO ADIANTA DIZER QUE SEU FILHO ESTÁ COM PROBLEMA... E BATER NEM SEMPRE VALE A PENA ...

REFLEXÃO

GOSTO DE VOCÊ NÃO PELO QUE VOCÊ É, MAS POR QUEM SOU QUANDO ESTOU COM VOCÊ.

NENHUMA PESSOA MERECE SUAS LÁGRIMAS, E QUEM AS MERECE NÃO TE FAZ CHORAR.

SÓ PORQUE ALGUÉM NÃO TE AMA COMO VOCÊ QUER, NÃO SIGNIFICA QUE NÃO TE AME COM TODO O SEU SER.

UM VERDADEIRO AMIGO PEGA SUA MÃO E TOCA SEU CORAÇÃO.

A PIOR FORMA DE SENTIR SAUDADE DE ALGUÉM É ESTAR SENTADO AO SEU LADO E SABER QUE NUNCA PODERÁ TÊ-LO.

NUNCA DEIXES DE SORRIR, NEM QUANDO ESTIVER TRISTE PORQUE NUNCA SABERÁS QUANDO ALGUÉM PODE SE APAIXONAR PELO SEU SORRISO.

VOCÊ PODE SER UMA PESSOA PARA O MUNDO, MAS PARA ALGUÉM VOCÊ É MUNDO.

NÃO PASSES O TEMPO COM ALGUÉM QUE NÃO ESTEJA DISPOSTO A PASSÁ-LO CONTIGO.

QUEM SABE DEUS QUEIRA QUE VOCÊ CONHEÇA MUITAS PESSOAS EQUIVOCADAS, ANTES DE CONHECER A PESSOA ADEQUADA, PARA QUE QUANDO FINALMENTE O(A) CONHEÇAS SAIBA AGRADECER.

NÃO CHORES PORQUE JÁ TERMINOU...SORRIA PORQUE ACONTECEU.

SEMPRE HAVERÁ ALGUÉM QUE NOS MACHUQUE, ASSIM O QUE TEMOS A FAZER É SEGUIR CONFIANDO E SER MAIS CUIDADOSO EM QUEM CONFIAMOS DUAS VEZES.

TRANSFORME-SE EM UMA PESSOA MELHOR E ASSEGURE-SE DE SABER QUEM ÉS, ANTES DE CONHECER ALGUÉM E ESPERAR QUE ESSA PESSOA DESCUBRA QUEM ÉS.

NÃO SE ESFORCE TANTO, AS MELHORES COISAS ACONTECEM QUANDO MENOS ESPERAMOS. POIS LEMBRE-SE QUE: TUDO QUE ACONTECE, ACONTECE POR UMA RAZÃO.

COMO LIDAR COM A BAIXA ESTIMA ?

O DESENVOLVER DA AUTO-ESTIMA É UMA DAS PRIMEIRA OBRIGAÇÕES DA FAMÍLIA E DA ESCOLA PARA COM A CRIANÇA. COM ESSE DESENVOLVIMENTO ELA ESTARÁ APTA A LIDAR COM SUAS EMOÇÕES, SENTIMENTOS, E SÓ ASSIM CONSEGUIRÁ ADQUIRIR AUTONOMIA, RESPONSABILIDADE E A QUALIDADE DE TRABALHAR O SENTIMENTO DO OUTRO, UMA HABILIDADE CONSIDERADA EXTREMAMENTE IMPORTANTE . É NOS PRIMEIROS ANOS QUE A CRIANÇA CONSTRÓI O SEU SISTEMA DE VALORES E TAMBÉM SUA AUTO-ESTIMA. ESSE ITEM É O GERADOR DE TODA UMA CONDUTA QUE A CRIANÇA DESENCADEARÁ AO LONGO DA VIDA, DOTANDO-A DE CARACTERISTICAS QUE A FAÇA SE RELACIONAR COM OUTRAS PESSOAS, DE FORMA A DIALOGAR, PERCEBER E TRABALHAR COM AS DIFERENÇAS, DE FORMA A MINIMIZÁ-LAS . A AFETIVIDADE SE DESENVOLVERÁ COMO FORMA DE DIMINUIR ESSAS DIFERENÇAS.

A FALTA DE AUTO-ESTIMA PREJUDICA O SER HUMANO EM TODAS AS SUAS ATITUDES. É IMPORTANTE TRABALHAR NA CRIANÇA DE FORMA A AUMENTAR NELA O RESPEITO A SI PRÓPRIO, GERAR CONFIANÇA EM SUAS ATITUDES E FAZER DELA UM ADULTO SEGURO DE SI, CAPAZ DE RESOLVER SEUS PROBLEMAS E SEUS CONFLITOS. A BAIXA AUTO-ESTIMA É UM ALERTA. É NESSE MOMENTO QUE AS CRIANÇAS TENDEM A PROCURAR O DESCONHECIDO, O DIFERENTE. PARA OS JOVENS, UM MOMENTO QUE SE MOSTRA OPORTUNO PARA APROXIMAÇÃO DE PROBLEMAS, COMO AS DROGAS E AS MÁS AMIZADES. GOSTAR DE SI E ACEITAR-SE É FUNDAMENTAL PARA O SUCESSO DA CRIANÇA NA APRENDIZAGEM E NA VIDA. UM OLHAR CARINHOSO E ATENTO PARA ISSO É MUITO IMPORTANTE, POIS NA AUTO-ESTIMA ESTÁ UM DOS SEGREDOS DA FELICIDADE. É FÁCIL OBSERVAR, NO DIA-A-DIA, EM PEQUENAS SITUAÇÕES DA VIVÊNCIA, COMO ESTÁ O EMOCIONAL DA CRIANÇA. SER AUTÔNOMA PARA FALAR EM PÚBLICO, CONSEGUIR EXPRESSAR SUAS VONTADES, ACEITAR E RESPEITAR AS IDÉIAS DOS COLEGAS, DA FAMÍLIA, FAZ PARTE DO APRENDER A CONVIVER E TRABALHAR A ESTIMA DE SI PARA COM O MUNDO. QUANDO A CRIANÇA DEMONSTRA FRAGILIDADE, QUANDO A INSEGURANÇA FAZ PARTE DA SUA PERSONALIDADE, É NECESSÁRIO UM TRABALHO PONTUAL PARA AJUDAR NO PROCESSO DE ASSIMILAR O MUNDO COM MAIS TRANQUILIDADE.

OS PAIS DEVEM SER CONSIDERADOS EXEMPLO PARA OS FILHOS ?

A TENDÊNCIA DE ACHAR QUE NOSSA CONDUTA NÃO É EXEMPLO PARA NOSSOS FILHOS É UM ENGANO ENORME. É NA NOSSA ATUAÇÃO DO DIA-A-DIA E EM NOSSAS ATITUDES QUE VIVEMOS EM TODOS OS MOMENTOS É QUE CONCENTRAMOS A EDUCAÇÃO DO NOSSO FILHOS, DO NOSSO ALUNO. O DISCURSO DEVE CAMINHAR JUNTO COM AS AÇÕES. POR MAIS QUE O AMBIENTE FAMILIAR ESTEJA MAIS FLEXÍVEL O MESMO NÃO DESAGREGARÁ EM ABSOLUTO O PODER E AUTONOMIA QUE OS PAIS TEM NA EDUCAÇÃO DO FILHO. O EDUCAR SE FAZ COM DELIMITAÇÃO DE ESPAÇOS, DA DEMONSTRAÇÃO DE RESPEITO E INDIVIDUALIDADE, MAS PRINCIPALMENTE NAS INTERVENÇÕES COM QUALIDADE NO PROCESSO AFETIVO DO CRESCIMENTO DO SER HUMANO. A PUREZA DAS CRIANÇAS DEVE SER COLOCADA EM PAUTA ANTES DE SEU NASCIMENTO.MUITO DO QUE VEREMOS FERINDO ESSA PUREZA, COM CERTEZA E RESULTADO DE NOSSAS ATITUDES. COMO COBRAR POSTURAS QUE NÃO VIVEMOS? COM QUE AUTORIDADE COBRAR VIVÊNCIA QUE NÃO VIVEMOS? O IMPORTANTE É CONSTRUIR RELAÇÕES DE AUTORIDADE COM AS CRIANÇAS. CONSTRUIR PELO EXEMPLO É RESPEITO. É IMPORTANTE ESPELHAR NA CRIANÇA VIRTUDES QUE DEVEM SER REUNIDAS PELA FAMÍLIA, POIS SABEMOS QUE TODOS OS SERES HUMANOS POSSUEM SUA CONCEPÇÃO DE VALORES E QUE AS VIRTUDES PRECISAM SER TRABALHADAS E CONSTANTEMENTE RESGATADAS. DEVEMOS ESTAR CIENTES DE QUE A PESSOA QUE NÃO RESPEITA PAI E MÃE NÃO RESPEITARÁ O PROFESSOR, POLICIAL, ADULTO OU IDOSO. É UM PROCESSO NORMAL DO DESENVOLVIMENTO E COMPORTAMENTO HUMANO. PARA UMA BOA EDUCAÇÃO É MUITO VALIOSA A QUESTÃO DO RESGATE DO REFERENCIAL DOS PRÓPRIOS PAIS QUE ESTÃO PERDIDOS. ELES PRECISAM AVERIGUAR O QUE É CERTO E O QUE É ERRADO, PARA ENTÃO ESTABELECER O VERDADEIRO CAMINHO PARA EDUCAR BEM, COM TRANQUILIDADE.

CARBOIDRATO, MOCINHO OU VILÃO

O CARBOIDRATO É UM NUTRIENTE ENERGÉTICO QUE FORNECE A MAIORIA DA ENERGIA NECESSÁRIA PARA O CORPO REALIZAR AS ATIVIDADES DO DIA A DIA. ELE DEVE COMPOR ATÉ 60% DO TOTAL DIÁRIO DE CALORIAS CONSUMIDAS NA ALIMENTAÇÃO, PORÉM TORNOU-SE O ALVO DE MUITAS DIETAS.
ANTES DE SAIR CORTANDO TUDO, VALE LEMBRAR QUE EXISTEM OS BONS E OS MAUS CARBOIDRATOS. O CONSUMO DE CARBOIDRATOS CERTOS - DE LENTA DIGESTÃO - É O BENÉFICO PARA A SAÚDE: AJUDA A EMAGRECER CONTROLAR OS NÍVEIS DE AÇÚCAR NO SANGUE E AINDA MELHORA A SAÚDE DO CORAÇÃO. ELES PODEM SER ENCONTRADOS NOS ALIMENTOS INTEGRAIS, ARROZ, LEGUMINOSAS E HORTALIÇAS.
OS MAUS CARBOIDRATOS SÃO SEUS VELHOS CONHECIDOS E ESTÃO AOS MONTES NAS PIZZAS, MASSAS, BATATAS... dELES, SIM, VOCÊ DEVE MANTER UMA CERTA DISTÂNCIA.

BLINDE-SE

VOCÊ SABIA QUE SEU ESTILO DE VIDA PODE CONTRIBUIR PARA EFICIÊNCIA DE SEU SISTEMA IMUNILÓGICO? PRESTE ATENÇÃO EM SI MESMO. NA TENSÃO, O CÉREBRO LIBERA ADRENALINA E CORTICÓIDES QUE REDUZEM A RESPOSTA IMUNE. E MAIS: CUIDADO COM O STRESS, INSÔNIA E MÁ ALIMENTAÇÃO, JÁ QUE A FALTA DE ALGUNS NUTRIENTES PODEM MINAR SUA IMUNIDADE.

COMO SEMPRE, DEVEMOS USAR O BOM SENSO EM TUDO!

REFLEXÃO

FREUD REVELA QUE A CULTURA GERA UM FENÔMENO QUE É A FASCINAÇÃO PELA PRÓPRIA IMAGEM APRESENTADA NO ESPELHO. NÓS AMAMOS NOSSA MANEIRA DE PENSAR E DE SER. NÓS TENDEMOS A PROCURAR NOS GRUPOS AQUELES QUE ESTEJAM MAIS PRÓXIMOS DA NOSSA MANEIRA DE VER A VIDA, DE ACREDITAR NOS MESMO VALORES. NA VERDADE, O QUE NÓS PROCURAMOS É A NOSSA IMAGEM ESPECULAR NOS OUTROS. A IMPORTÂNCIA DESSES FENÔMENOS NARCÍSICOS DE MASSAS TODOS CONHECEM.
OS SUJEITOS QUEREM TER CERTEZA DE CONTROLAR AS SUAS VIDAS, A PARTIR DO CONTROLE QUE TENTAM ESTABELECER ATRAVÉS DA MANUTENÇÃO DAS IMAGENS. ELES QUEREM QUE OS OUTROS VEJAM EXATAMENTE O QUE ELES GOSTARIAM DE MOSTRAR. NO ENTANTO, OS OUTROS NÃO SÃO ELES, TEM OUTRAS FORMAS DISTINTAS DE PERCEBÊ-LOS, DE VER AQUILO QUE ELES DESEJARIAM REVELAR. PARA MUITAS PESSOAS ISSO ACABA GERANDO UMA SITUAÇÃO DE TAL ORDEM, QUE ELAS TENTAM IMPOR A SUA IMAGEM AOS DEMAIS. CASO OS OUTROS NÃO ACREDITEM NAQUILO QUE ELAS QUEREM FAZE-LOS ACREDITAR, ELAS ACABAM SE SEPARANDO DAS PESSOAS, SENTINDO-SE ALTAMENTE INJUSTIÇADA.
ELAS DIZEM: VOCÊ NÃO VIU O QUE EU VI! EU NÃO VEJO O QUE VOCÊ ESTÁ VENDO! E NÃO OUÇO O QUE VOCÊ FALA!
SÃO PROCESSOS QUE ACABAM INSTAURANDO A ORDEM DO MAL-ENTENDIDO, A PARTIR DA CRENÇA DE QUE É POSSÍVEL AS PESSOAS ENXERGAREM AS MESMAS COISAS, OUVIREM AS MESMAS COISAS, SENTIREM AS MESMAS COISAS. MAS SERÁ QUE ISTO É VERDADE? SERÁ QUE EU POSSO VER O QUE O OUTRO VÊ?
O INCONSCIENTE INSTAURA UMA DÚVIDA, ONDE ALGUEM QUERIA QUE HOUVESSE SÓ CERTEZA:
POR QUE ELE QUER TANTO QUE EU ACREDITE NISTO?
POR QUE ISTO INCOMODA TANTO A ELE?
COMO DISSE VINÍCIUS DE MORAIS, ¨O HOMEM QUE DIZ SOU, NÃO É. PORQUE QUEM É MESMO É NÃO SOU!¨

CALMA EM DEUS

SENHOR, NÃO É SOBERBO O MEU CORAÇÃO, NEM ALTIVO O MEU OLHAR; NÃO ANDO À PROCURA DE GRANDES COISAS, NEM DE COISAS MARAVILHOSAS DEMAIS PARA MIM.
PELO CONTRÁRIO, FIZ CALAR E SOSSEGAR AMINHA ALMA; COMO A CRIANÇA DESMAMADA SE AQUIETA NOS BRAÇOS DE SUA MÃE, COMO ESSA CRIANÇA É MINHA ALMA PARA COMIGO.
ESPERA, Ó ISRAEL, NO SENHOR, DESDE AGORA E PARA SEMPRE. SALMOS 131

AS TRIBULAÇÕES DA VIDA

Então olhei de novo para toda a injustiça que existe neste mundo. Vi muitos sendo explorados e maltratados. Eles choravam, mas ninguém os ajudava. Ninguém os ajudava porque os seus perseguidores tinham o poder do seu lado. Por isso, cheguei a esta conclusão: aqueles que morreram são mais felizes do que os que continuam vivos. Porém mais felizes do que todos são aqueles que ainda não nasceram e que ainda não viram as injustiças que há neste mundo. Vi que todo o trabalho e toda a destreza em obras provém da inveja do homem contra seu próximo. Mas tudo é ilusão. É tudo como correr atrás do vento. Dizem que só mesmo um louco chegaria ao ponto de cruzar os braços e passar fome até morrer. Pode ser. Mas é melhor ter pouco numa das mãos, com PAZ DE ESPÍRITO, do que estar sempre com as duas mãos cheias de ilusão, tentando pegar o vento. Eclesiastes 4

VIRTUDES

DAS VIRTUDES, QUASE NEM SE FALA MAIS. ISSO NÃO SIGNIFICA QUE NÃO PRECISAMOS MAIS DELAS, NEM NOS AUTORIZA A RENUNCIAR A ELAS. É MELHOR ENSINAR AS VIRTUDES, DIZIA SPINOZA, DO QUE CONDENAR OS VÍCIOS. É MELHOR A ADMIRAÇÃO DO QUE O DESPREZO, MELHOR O EXEMPLO DO QUE A VERGONHA.
NÃO SE TRATA DE DAR LIÇÕES DE MORAL, MAS DE AJUDAR CADA UM A SE TORNAR SEU PRÓPRIO MESTRE, COMO CONVÉM, E SEU ÚNICO JUIZ.
COM QUE OBJETIVO? PARA SER MAIS HUMANO, MAIS FORTE, MAIS DOCE. VIRTUDE É PODER, É EXCELÊNCIA, É EXIGÊNCIA. AS VIRTUDES SÃO NOSSOS VALORES MORAIS, TANTO QUANTO PUDERMOS, MAIS VIVIDOS, MAS EM ATO.

DEUS É GUARDA FIEL DO SEU POVO

ELEVO OS MEUS OLHOS PARA OS MONTES: DE ONDE ME VIRÁ O SOCORRO?
O MEU SOCORRO VEM DO SENHOR, QUE FEZ O CÉU E A TERRA. NÃO DEIXARÁ VACILAR O TEU PÉ: AQUELE QUE TE GUARDA NÃO TOSQUENEJARÁ. EIS QUE NÃO TOSQUENEJARÁ NEM DORMIRÁ O GUARDA DE ISRAEL. O SENHOR É QUEM TE GUARDA: O SENHOR É A TUA SOMBRA À TUA DIREITA. O SOL NÃO TE MOLESTARÁ DE DIA NEM A LUA DE NOITE. O SENHOR TE GUARDARÁ DE TODO O MAL: ELE GUARDARÁ A TUA ALMA. O SENHOR GUARADARÁ A TUA ENTRADA E A TUA SAÍDA, DESDE AGORA E PARA SEMPRE.

OS BEM AVENTURADOS

BEM AVENTURADOS OS QUE TRILHAM CAMINHOS RETO, E ANDAM NA LEI DO SENHOR.
SL 119.1
QUANDO ESTIVER SENDO PROVADO, NÃO OLHE SÓ PARA ONDE VOCÊ ESTÁ AGORA E O QUE ESTÁ ACONTECENDO COM VOCÊ, MAS OLHE TUDO COM OS OLHOS DA FÉ.
VOCÊ SE AFASTOU DA PRAIA E AGORA ESTA NO MEIO DO MAR COM A TEMPESTADE RUGINDO, MAS VOCÊ PASSARÁ PARA OUTRA MARGEM. HÁ BENÇÃOS ESPERANDO POR VOCÊ LÁ, ENTÃO, NÃO DESISTA!

FIQUE DEZ MINUTOS POR DIA EM SILÊNCIO CONTEMPLATIVO. FALAR DA FELICIDADE SEM CONTEMPLAR O BELO É CAIR NO VAZIO.

O PODER DA AÇÃO DE GRAÇAS

NÃO ANDEIS ANSIOSOS DE COISA ALGUMA; EM TUDO, PORÉM, SEJAM CONHECIDAS, DIANTE DE DEUS, AS VOSSAS PETIÇÕES, PELA ORAÇÃO E PELA SÚPLICA ( PEDIDOS ESPECÍFICOS), COM AÇÕES DE GRAÇAS. Fp 4.6

A PALAVRA DE DEUS TEM MUITO A DIZER SOBRE AÇÕES DE GRAÇAS E PESSOALMENTE CREIO QUE ISTO É O ANTÍDOTO PARA O VENENO DA MURMURAÇÃO. PROVAVELMENTE DEVERIA ENFATIZAR QUE A MURMURAÇÃO É UM SINTOMA PRINCIPAL ENTRE AS PESSOAS. ISTO TEM SE TORNADO TÃO SÉRIO QUE AS VEZES PEDIMOS A DEUS, E QUANDO ELE RESPONDE NOSSAS ORAÇÕES NOS QUEIXAMOS DE TER QUE CUIDAR DO QUE PEDIMOS A ELE. DEVEMOS TRATAR DA TENTAÇÃO DE MURMURAR COMO UMA PRAGA, PORQUE ELA TEM EFEITO SEMELHANTE EM NOSSA VIDA. A MURMURAÇÃO ENFRAQUECE ENQUANTO AS AÇÕES DE GRAÇAS LIBERAM PODER- PODER PARA TRAZER RESPOSTAS ÀS NOSSAS ORAÇÕES.

EM FILIPENSES 4.6 O APÓSTOLO PAULO DIZ QUE AS AÇÕES DE GRAÇAS PÕE NOSSAS PETIÇÕES EM LINHA COM A APROVAÇÃO DE DEUS.

* ESTAMOS APENAS COMEÇANDO O ANO, VOCÊ JÁ REFLETIU NO QUE PEDIU?